'회피'는 부정적 강화라고 합니다. 위반에 대한 처벌규칙은 직원들이 특정한 행동을 회피하도록 하기 위해 설계됩니다. 규칙 자체가 처벌을 뜻하지는 않으며, 처벌의 위협에 해당합니다.
여기에서 제약 조건은 꽉 찬 개인 스케줄이며, 해결책은 연구 논문을 쓰기 위해 몇 가지 일을 줄이는 것이다. (해당 학기에 어려운 과목을 둘 이상 듣는다면, 무엇을 포기할지 생각을 해 봐야 한다.)
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휴식시간을 가진다. 때로는 의지가 매우 강한 사람들도 지칠 수 있다. 너무 지쳐버린 경우에는 그저 충분한 휴식이 필요할 것이다. 체력단련을 목표로 할 때 일반적으로 하루 이틀 정도 쉰다면, 삼사일 정도 휴식을 취하는 것도 좋다.
자료를 폭넓게 적용할 수 있는 과제를 준다. 예를 들어, 당신이 영어 선생님이라면, 지역사회에서 시낭독에 참여하고 그에 대한 보고서를 제출한 학생에게 가산점을 준다.
우리가 수행하는 업무의 상당 부분이 지속되거나 반복되는 프로세스로 이루어집니다. 이러한 점을 자각하지 못했을 수도 있습니다. 일단 팀이 달성해야 하는 일과 누가 무엇을 언제까지 끝낼 것인지를 명확히 파악했다면 시간을 절약하고 계획을 효과적으로 실행하는 가장 좋은 방법은 생략할 수 있는 부분을 찾는 것입니다.
긍정적인 태도를 가진다. 어떤 상황에서도 동기부여는 긍정적인 마음가짐과 함께한다. 일이 잘 되어가지 않는 것 같을 때에도 고개를 들고 앞으로 나아가자.
생산성을 높이기 위해 두 가지의 집중력이 필요한 데, 당장 할 일에 대한 순간 집중력과 방해 요인을 관리하는 능력이에요. 집중력에 방해가 되는 일들은 무조건 도움이 되지 않는다는 more info 생각으로 바로 제거해야 합니다.
개인과 팀은 자신이 수행하는 업무가 회사 전체의 우선순위에 어떻게 기여하는지 이해해야 하며, 이로써 자율권이 보장되고, 참여하고 있으며, 가장 중요한 업무에 연관되어 있다고 느낄 수 있어야 합니다.
물론 그 기준이 시대에 따라 제약이 있고 화폐 가치가 다른 등 환경의 영향을 받는 것은 사실이지만, 그 도달점에 다다르기 위한 보편적인 정도는 크게 다르지 않을 것입니다. 중세 시대 때 성공하는 것이든 현대에서 성공하는 것이든 똑같이 어려운 것은 마찬가지일 테니까요.
목표설정이론은 구체적이고 어려운 목표가 사람들을 동기부여시킨다고 주장합니다.
개인의 동기부여는 인생의 모든 면에서 매우 중요한 열쇠라고 할 수 있다. 동기부여가 제대로 되지 않는다면, 시간을 허비하고 개인적인 목표와 직업적인 목표들을 등한시하게 될 것이다.
"에 대한 답변이다. 프로젝트의 종료 날짜를 정해 놓는다. 그리고 프로젝트의 종료 조건도 설정해 놓는다. 기한 내로 목표를 달성했다면 프로젝트를 조기 종료할 수 있다.
과제에 대한 명확한 지시와 학생의 어떤 질문에도 답할 의지가 있는 교사가 학생들이 좀 더 잘 하도록 동기를 부여할 수 있다.